Docentes Jolanda, Harriëtte en Merel
Welkom bij Yoga de Zonnetuin
Mijn naam is Jolanda Clay. Leuk je te ontmoeten!
Sinds 2006 werk ik in de pioenrozenkwekerij van mijn ouders waarin ik ben opgegroeid. Sinds een paar jaar run ik deze zelfstandig met de technische ondersteuning en kennis van mijn vader en liefdevolle ondersteuning van mijn man Frank. De dynamische, en met perioden hectische wereld van bloemen en planten heeft me altijd aangetrokken. Voor en na mijn studie Internationale Agrarische Handel in Deventer (HBO) ben ik werkzaam geweest in de bloemen- en plantenexport in Aalsmeer, Naaldwijk en diverse plekken in het buitenland.
In 2007 ben ik begonnen met het beoefenen van yoga en meditatie. Toen ik Dru Yoga ontdekte, ben ik daar verliefd op geworden. Mijn lichaam en geest werden weer ‘vrienden’ met elkaar, kwamen meer op èèn lijn na een periode van afwezigheid van gezondheid. Ik wordt nog steeds heel blij van de prachtige milde en vloeiende bewegingen in deze yogavorm.
Met mijn ontdekte passie voor Dru Yoga ben ik de docentenopleiding gaan doen en volg regelmatig bijscholingen. Sinds 2010 heb ik Yoga de Zonnetuin opgericht en met veel plezier bereid ik wekelijks de lessen voor. Nog steeds ben ik regelmatig verwonderd over de werking van deze dynamische en zachte vorm van yoga op lichaam en geest.
De afgelopen jaren heb ik mij, naast yoga, onder andere verdiept in meditatie en ademwerk met diverse trainingen en opleidingen.
Het geeft me enorm veel plezier en voldoening om beide werelden, de dynamiek van de bloemen, en de beweging en ontspanning van de yoga, meditatie en ademwerk te kunnen combineren en deze kennis te mogen uitdragen in de lessen.
Gevolgde opleidingen en trainingen door Jolanda;
- Conceptual Feng Shui en NSK Professional
- Ademcoach opleiding
- Dru yoga docenten opleiding 3-j
- Dru meditatie docenten opleiding 2-j
- Kinder en tieneryoga opleiding
- Train de trainer life coaching
- Spirit & Soulcoaching opleiding
Graag stel ik je graag voor aan onze Dru Yoga docente Harriëtte van de Vaart;
Zo’n 20 jaar geleden begon ik met het volgen van yogalessen in Amsterdam. In het begin deed ik het vooral omdat ik had gelezen dat het goed voor mij zou zijn. Het leek me zinvol om technieken te leren die voor meer rust in mijn hoofd en meer vitaliteit in mijn lichaam zouden zorgen. Ik probeerde veel verschillende vormen van yoga uit, zoals Hatha, Kundalini, Birkam en Yin yoga. Iedere vorm bracht voor mij wel iets, maar ik bleef wel het gevoel houden dat er iets ontbrak.
Op een veel later moment in mijn leven maakte ik kennis met Dru yoga. Deze vorm van yoga gaf mij een vreugdevol gevoel in mijn hart. Zo zeer zelfs dat ik besloot de Dru docentenopleiding te gaan volgen. In 2018 ben ik met veel plezier begonnen met les geven.
Graag stel ik je voor aan onze Qi Gong docente Merel van Bockxmeer;
Mijn interesse voor Qi gong is begonnen tijdens mijn opleiding als acupuncturist (gestart in 2015). Daarvoor had ik al wel yoga en Tai Chi gedaan. Maar toen ik kennis maakte met Qi gong was ik er meteen weg van. Deze bewegingen zijn onderdeel van de Chinese geneeskunde, omdat ze zo waardevol zijn voor de gezondheid. Het bijzondere is dat ik het effect van de oefeningen direct kon merken. Sinds die eerste kennismaking heb ik de Qi gong oefeningen niet meer losgelaten. Ik start er mijn dag mee en dat maakt dat ik fit, vitaal en rustig voel tijdens de dag.
Ik ben vooral geïnteresseerd in de medische qi gong vormen. In 2019 heb ik mijn instructeursdiploma voor Chineng qigong gehaald. En begin 2020 ben ik gestart met Healing Tao Qi gong instructeursopleiding.
Sinds 2018 heb ik mijn eigen acupunctuurpraktijk en ben nog steeds erg geïnteresseerd in de Oosterse wijze van leven, die gericht is op het bewaren van de balans. Ik vind het mooie van lesgeven dat ik iets kan delen van mijn kennis en enthousiasme.
Het is onze passie om je in verbinding te brengen met je hart.
In verbinding met ons hart maken we samen de wereld een stukje mooier.
Met enthousiasme en plezier verzorgen wij jouw rustpunt in de week.
Hartelijk welkom!