Suzanne Westerhuis

You are here: Home / docentes / Suzanne Westerhuis

Graag stel ik je voor aan onze Yoga Nidra docente Suzanne Westerhuis

Mijn naam is Suzanne Westerhuis. Zowel tijdens als na mijn studie International Business gaf ik aerobics les in binnen- en buitenland. Zo’n twaalf jaar geleden maakte ik de overstap van de fitnesswereld naar een yogastudio.

Tot ik beviel van een prachtige dochter, die de eerste jaren van haar leven weinig sliep. Ik raakte oververmoeid en ontdekte via internet I AM Yoga Nidra (Integrative Amrit Method of Yoga Nidra). Ik viel er standaard van in slaap de eerste jaren, precies wat ik nodig had! Er kwam een tweede dochter bij en ik liet het beoefenen vallen, ik had het veel te druk met de zorg voor onze twee kleine meisjes. Tot ik in een burn-out raakte omdat ik niet goed voor mijzelf zorgde. Mijn partner zei tegen mij: ga maar eens een jaar lang 3x per dag mediteren. Tijdens dat jaar volgde ik verschillende vormen van meditatie.