De ademcursus heb ik als heel prettig ervaren. Je begeleidde ons in alle rust en met nuchterheid. Dat schepte vertrouwen en een veilig gevoel tijdens de oefeningen. Ik merkte in de loop der weken verschil, meer ruimte tijdens het ademen en meer bewustzijn van de ademhaling. Het is prettig om meer zeggenschap/ controle te kunnen uitvoeren via de manier van ademhalen. De training liet ook ruimte om deze rustiger mee te doen en was niet streng of gebonden aan allerlei regels. Ik kom graag voor een vervolg.
