Beleef Yoga

Yoga de Zonnetuin verzorgt wekelijks yogalessen zowel binnen als, met mooi weer, buiten.Een uitgekiend programma en de deugd van de week brengen een rustpunt in de week.Naast yoga ben je van harte welkom voor ademwerk, meditatie, coaching en voedingsadvies.

Yoga geeft ons balans, kracht en flexibiliteit wat doorwerkt in het dagelijkse leven. Dru yoga kenmerkt zich door de zachte vloeiende bewegingen en wordt ook wel ‘Yoga van het hart’ genoemd. Deze vorm van yoga is mild voor het lichaam, de houdingen worden met zachtheid uitgevoerd. Dru yoga is geschikt voor iedereen die zijn lichaam soepel en sterk wilt houden en verbinding zoekt met zijn eigen kracht en rustpunt.

Lesrooster

Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
09.00
Dru Yoga en Meditatie
09.00
10.00
Dru yoga
09.30
11.00
Jolanda
Dru yoga
09.30
11.00
Jolanda
10.00
Vitaliteitsprogramma 10 wk - start 8 jan. - meer info: www.opwegnaarvitaliteit.nl
10.30
12.00
Ademtraining - groep
10.00
11.00
11.00
Adem je vrij - individueel
11.45
13.15
Adem je vrij - individueel
11.45
13.15
12.00
13.00
14.00
15.00
Ademtraining - groep
15.30
16.30
Adem je vrij - individueel
15.00
16.30
16.00
17.00
18.00
Dru yoga
Deugden Yoga
18.30
20.00
Daniëlle
Dru yoga
18.30
20.00
Jolanda
Dru yoga
18.30
20.00
Jolanda
19.00
20.00
Dru yoga
Deugden Yoga
20.30
22.00
Daniëlle
Dru yoga
20.30
22.00
Jolanda
Dru yoga
20.30
22.00
Jolanda
21.00

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zondag

No events available!

Agenda

Contact

Yoga de Zonnetuin

Bangert 2a
1696 AA Oosterblokker
jolanda@yogadezonnetuin.nl
06 146 77 340

Activiteiten

• Dru yoga
• Individuele les
• Buiten yoga

• Adem je vrij!
• Voeding & Leefstijl

Informatie

• Docente
• Lesrooster
• Tarieven
• Contact